Oggi alle 5:38 la Luna ha iniziato la sua fase calante,
nel segno della Bilancia.....è il 2 di Gennaio, le feste sono quasi finite, è
il
momento ideale per prendersi una pausa.
La cosa importante è introdurre liquidi caldi e che
riscaldino . . . tisane a base di cannella, zenzero e chiodi di garofano
saranno fantastiche!
Nella sezione DecoInfuso© troverete diverse
formule così da poter variare.
Negli orari del pranzo e della cena, vi suggerisco di preparare un brodo
vegetale molto ricco di verdure di stagione (ovvio!), e tra una tisana e l’altra
ci starà sicuramente bene una limonata preparata con acqua tiepida.
La limonata avrà diverse azioni, regolerà il pH ematico
che con il digiuno tende ad acidificarsi, l'acido citrico del limone vi darà
energia e il resto del fitocomplesso svolgerà diverse azioni a voi utili
(antiossidante, remineralizzante, antinfettivo, antimicotico ecc.).
Se volete liberarvi di cose che nell’anno appena
trascorso non avete avuto modo di disfarvi, questo è il momento giusto.
Bene, buona depurazione e di nuovo
Buon 2016!
da Maria Caterina Ranieri
Nessun commento:
Posta un commento