Salve a tutti miei cari naviganti oggi alle 16:26 e fino a domani alle ore 18:28 entriamo in Ekadashi e facevo una riflessione: “è proprio vero che ci si abitua al bello,” che non ci si rende conto dell’immensa bellezza del pianeta che abitiamo, delle persone, del cielo, delle stelle, della Luna…
Camminiamo indifferenti tra le mura anonime della città, incontriamo un albero inconsapevoli del grande dono d’amore che esso ci rivolge e dell’enorme coraggio necessario ad esso per sopravvivere in condizioni a dir poco, miracolose…
La Luna è intuito, accende in noi quella nostra parte, che secoli di educazione hanno cercato di soffocare a favore della razionalità…
E sorge spontanea una domanda: “ma perché non utilizzarli entrambi?”
Pensate che unione fantastica: Intuizione e Razionalità…
Provate ad utilizzare l’intuito a 360° e non solo quando dovete predire che la tal cosa andrà male… (uccelli del malaugurio) e vedrete quante volte la vostra intuizione vi condurrà sulla giusta Via, la razionalità, successivamente, farà il resto! ☺
Chissà perché abbiamo delle remore a pensare che il nostro romantico satellite possa influenzarci a livello sia fisico che psichico, eppure (vedi foto) la luna è in grado di influenzare immense masse oceaniche, perché dunque, non dovrebbe essere in grado di smuovere la quantità esigua della nostra acqua?
Ora potreste pensare che tutto questo discorso abbia ben poco a che fare con il Digiuno Lunare… e invece no, vi parlo di ciò perché mi sono resa conto ascoltando molte persone parlare di questo argomento che tutto fanno tranne che ascoltare loro stesse… vi racconto cosa mi hanno detto che fanno:
月 occuparsi in ogni genere di impegno per impedirsi di pensare…
月 guardare la TV
月 praticare attività sportiva intensa
月 uccidersi di videogiochi (nel senso h.24!) per far passare il Tempo…
ma… il Tempo va utilizzato come un bene prezioso perché per la nostra conoscenza abbiamo bisogno di:
月 ascoltare il nostro corpo, il nostro Tempio, per ascoltarne le sue esigenze,
月 lasciar andare emozioni che non vogliamo affrontare, anche piangendo, sì, perché le lacrime aiutano a lasciare andare, e quelle trattenute coagulano nel Cu♥re… riflettiamo…
Perché digiunare?
Non entro nell’ambito medico, che sui benefici del digiuno ha scritto chilometri e chilometri di letteratura in proposito, ma vi parlo di quegli aspetti più immediati visibili e comprensibili a chiunque, vediamoli insieme:
月 per eliminare le tossine dal nostro corpo
月 per eliminare liquidi corporei in eccesso che affaticherebbero il lavoro cardiaco,
月 per eliminare memorie emozionali custodite nella nostra acqua, nei nostri corpi fisici ed eterei.
Come impegnare il Tempo dell’Ekadashi
Per fare tutto ciò, ci vuole un ingrediente fondamentale: la Consapevolezza, che favorirà la centratura dell’Essere, dando voce alla vostra interiorità, cosa favorisce questo dialogo interiore?
月 la pratica di discipline dolci quali, Yoga, Qi Gong e Tai Chi Chuan
月 La meditazione
月 L’ascolto di musica a 432 MHz
月 Dipingere (Arteterapia)
月 Praticare il proprio hobby: (ricamo, uncinetto, giardinaggio),
月 Danzare
月 Leggere
月 Nuotare
月 Passeggiare nella Natura: nel verde o al mare, in silenzio.
Tutto ciò e tanto altro vi viene in mente vi condurranno nella vostra dimensione e allora, sì che otterrete degli strabilianti risultanti, ne uscirete come nuovi.
Cosa si ottiene con un digiuno
月 Disintossicazione e Rigenerazione corporea
月 Maggiore connessione con i piani sottili
月 Purificazione mentale
月 Elevazione dello spirito, il famoso Shén 神 (vedi Rubrica)
月 Riposo degli organi dell’apparato digerente con conseguente possibilità di autoriparazione
月 Aumento dell'energia vitale
Che dite, miei cari, vale la pena fare un Ekadashi in questo modo?
Sono sicurissima che applicare questi Suggerimenti vi aiuterà immensamente, provate e fatemi sapere ☺
Ecco altri link dove vi parlo di Ekadashi:
月L’Influenza della Luna sull’Alimentazione e…
Tanti cari saluti lunari e… appuntamento a domani con la Preparazione Alimentare all’EKADASHI.
ooo= link cliccabile
Nessun commento:
Posta un commento