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martedì 5 giugno 2018

Tai Chi al Lago - Presentazione bis del Corso - 9 Giugno 2018

Docente del Corso di Erboristeria “Di Erba in Erba©” Cromoterapeuta - CromoEstetica FloriTerapeuta Mediterranea - esperta di Cosmesi naturale personalizzata, Consulente naturopata - vasta esperienza anche con bimbi e anziani -  Istruttore di “Tài jí quán - 太极拳” e di “Tai Chi Kung” dello Stile Yang, della International Family Tai Chi Chuan blogger http://dierbainerba.blogspot.it - © Maria Caterina Ranieri 白蓮 – all rights reserved ॐ

Salve a tutti miei cari naviganti, Sabato scorso c'è stata la presentazione del Corso "Tai Chi al Lago" presso il Centro Surf di Bracciano, pomeriggio magnifico, nonostante le temperature estive, abbiamo praticato al fresco, lo sguardo ha spaziato sulla distesa azzurra del lago, il sole e la Terra ci hanno nutriti di energia e i partecipanti si son presi del tempo per se stessi occupandosi del proprio benessere, e sentiti i feedback, anche con soddisfazione! ☺


Ringraziamo Teresa, Simone, Piero e tutto il backstage per l'organizzazione dell'evento che come  "angeli custodi" ci hanno assistiti a 360°.

Abbiamo deciso di ripetere l'evento visto il notevole interesse per questa disciplina, quindi ci sarà una seconda presentazione Sabato 9 Giugno alle ore 18.30.


Due parole sul Tai Chi:
 

Il Tai Chi Chuan (tàijíquán -太极拳) stile Yáng, è una disciplina cinese che racchiude in sé diverse forme: a mani nude, le forme con le armi, (la spada dritta e la sciabola), e alcuni aspetti teorici riguardanti i principi di Medicina Tradizionale Cinese e i concetti base della filosofia taoista.

 
Gli aspetti salutistici promossi da questa disciplina sono: 

  • potenziamento delle capacità coordinative e dell’equilibrio, 
  • miglioramento dell’assetto posturale, potenziamento di tutte le strutture tendino-muscolari, 
  • mantenimento di uno stato di centratura e rilassamento della persona, 
  • ottimizzazione delle capacità di concentrazione anche attraverso uno specifico lavoro sulla respirazione, 
  • sviluppo della flessibilità e della capacità articolare, 
  • attivazione di un moderato lavoro aerobico e tanto altro…

 Presentazione del Corso


Sabato, 9 Giugno 2018 – h. 18.30

Abbigliamento:

comodo (pantaloni lunghi leggeri e t-shirt), scarpette da ginnastica.

Quota di partecipazione: €. 10 (che saranno scalati dall’importo del corso in sede d’iscrizione)

Partecipanti: adulti dai 15 anni in su.

Il corso è tenuto dai Maestri: 

Roberto Caire (Maestro tirocinante)

*sarà presente solo in alcune lezioni.


Contatti: 

mobile Maria Caterina Ranieri 340/67.88.913
Sito Scuola Roma Tai Chi Village: http://romataichivillage.it/
sito internazionale della Yang family taichi: http://www.yangfamilytaichi.com/home.php
https://dierbainerba.blogspot.com/

a cura di Maria Caterina Ranieri
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