Domani 2 Giugno 2018 alle ore 15.00 ospiti del Club Surf di Bracciano si terrà la presentazione del Corso "Tai Chi al Lago."
Il
Tai
Chi Chuan (tàijíquán -太极拳) stile Yáng, è una disciplina
cinese che racchiude in sé diverse forme: a
mani nude, le forme con le armi, (la spada dritta e la sciabola), e alcuni aspetti teorici riguardanti i principi di
Medicina Tradizionale Cinese e i concetti base della filosofia taoista.
Gli
aspetti salutistici promossi
da questa disciplina sono: potenziamento delle capacità coordinative e
dell’equilibrio, miglioramento dell’assetto posturale, potenziamento di tutte
le strutture tendino-muscolari, mantenimento di uno stato di centratura e
rilassamento della persona, ottimizzazione delle capacità di concentrazione
anche attraverso uno specifico lavoro sulla respirazione, sviluppo della
flessibilità e della capacità articolare, attivazione di un moderato lavoro
aerobico e tanto altro…
Presentazione del Corso " Tai Chi al Lago"
Sabato, 2
Giugno 2018 – h. 15.00
Abbigliamento comodo (pantaloni lunghi leggeri e t-shirt),
scarpette da ginnastica
Quota di partecipazione €. 20 (che
saranno scalati dall’importo del corso in sede d’iscrizione)
Partecipanti: adulti dai 15 anni in su.
Il
corso è tenuto dai Maestri:
Roberto
Carchio (http://www.yangfamilytaichi.it/association/istruttori/roberto/) *
Maria
Caterina Ranieri (http://www.yangfamilytaichi.it/association/istruttori/caterina/)
Roberto
Caire (Maestro tirocinante)
*sarà
presente solo in alcune lezioni.
Contatti: mobile Maria Caterina Ranieri
340/67.88.913
Siti:
Scuola Roma Tai Chi Village: http://romataichivillage.it/
sito
internazionale della Yang Family taichi: http://www.yangfamilytaichi.com/home.php
https://dierbainerba.blogspot.com/
Vi aspettiamo!
a cura di Maria Caterina Ranieri
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