Miei cari naviganti. come state? Spero non stiate come le poche persone
che ho incontrato sporadicamente in giro per le varie commissioni urgenti, suvvia,
modifichiamo il nostro umore (!) ☺ e come lo facciamo? Mi chiederete voi… semplice, sorridiamo, danziamo,
cantiamo, suoniamo, dipingiamo, ricamiamo,
leggiamo, guardiamo un film divertente, preghiamo,
pratichiamo il Qi Gong e/o il Taiji quan o altro… meditiamo…
avete letto l’Hashtag del
titolo?
#AndràTuttoBene!
Ed è vero, andrà tutto bene, e questo
succederà molto presto se la nostra consapevolezza aumenterà velocemente, se ci
muoveremo tutti insieme in un unico intento…ci riusciremo, tanto meglio, se
penseremo al NOI lasciando andare l’io…e non dubitate, anche se non avete mai
meditato in questa Vita, voi sapete come meditare…fidatevi!
Vi do’ qualche suggerimento per la Meditazione:
Avete bisogno solo di:
♥ tranquillità (spegnete tutto)
♥ silenzio o
♥ musica a 432 Mhz (visitate la pagina Musicalmente)
♥ incenso naturale
posizione:
♥ eretta
♥ seduta
♥ sdraiata (se siete sicuri di non addormentarvi)
Iniziate chiudendo gli occhi… e respirando, concentrate l’attenzione
sul respiro quando questo, si sarà calmato… visualizzate la Terra libera dalle malattie e l’Umanità felice e
grata che si abbraccia e bacia con consapevolezza, portando amore a tutte le
Creature Animali, Vegetali e a Gaia, la nostra amata Terra…
Poi con i vostri tempi, uscite con calma dalla meditazione,
prendendo 5 respiri profondi, al 5° respiro aprite gli occhi e iniziate a
muovervi lentamente, procedete per gradi…
per chi preferisce muoversi, vi servirà:
uno spazio in cui muovervi, meglio se all’aperto, che sia
tranquillo e iniziate muovendo ogni passo con una lentezza estrema, quando
questa modalità si sarà automatizzata, procedete con la visualizzazione* che avete appena letto.
Procete, come per la Meditazione precedente…
Per aiutarvi a proteggervi, vi suggerisco, intanto, di
prepararvi uno scudo naturale invisibile (altro che
mascherina!) - con la
mia formula che trovate qui:
la prudenza è sempre la prima opzione da considerare
come procediamo:
♥ prendiamo un flacone spray (anche usato e ben lavato) da 100 ml
e
♥ riempiamolo con questi ingredienti:
♥ 50 ml di Acqua
♥ 47 ml di alcool denaturato a 95°
♥ 3 ml di oli essenziali a
scelta (vedi articolo Coronavirus e Rimedi Naturali
n.b.(3 ml di oli essenziali equivalgono a circa 150 gocce)
♥ portate il flacone sempre con voi, nelle vostre uscite,
♥ spruzzatelo su un fazzoletto di cotone, o sul collo del maglione
e respirate profondamente prima, e durante l’uscita,
♥ prima del rientro in casa nebulizzatevi con il mio “Deò Disinfettante” contro
il Coronavirus,
♥ lavatevi bene le mani e disinfettatele con il preparato e il
gioco è fatto!
E per capire perché è importante mantenere positivo il nostro
pensiero leggete quanto ho scritto in proposito:
e, vi suggerisco, anche, di ascoltare questa illuminante
Intervista
del Dott. Carlo Alberto Zaccaria
e poi:
♥ scrivete l’hashtag #AndràTuttoBene! in ogni stanza, ovunque,
♥ disegnate un arcobaleno su un foglio bianco e scriveteci sopra l’hashtag,
♥ oppure stampate questa immagine e mettetela in giro per casa, o sul pc, sul
cellulare
e cosa più importante,
cambiate canale quando sentite che stanno
per parlare di coronavirus,
basta, non se ne può più i media stanno rendendo la situazione ancora
più critica a causa di questo martellamento mediatico, perché, le neuroscienze
insegnano, (e come voi ben sapete), il nostro cervello non distingue tra la
realtà e la finzione televisiva e letteralmente “subisce un’aggressione”
ogni qualvolta ci somministrano scene violente, di pandemie, disastri naturali
o altro…ma, sappiate che, anche solo assistere al pranzo di qualche trasmissione
tv, equivale letteralmente a “mangiareo
insieme a loro”, meditiamo miei cari naviganti, meditiamo… che è meglio!
Beh, vi ho impegnati per un bel, fatemi sapere
come va! E…salute!
a cura
di Maria Caterina Ranieri
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