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Antico Esercizio Esseno di Purificazione e Salute di Maria Caterina Ranieri

Miei cari naviganti ecco un Antico Esercizio Esseno da praticare ogni volta che ne sentite la necessità durante le vostre escursioni nel...

martedì 27 marzo 2018

EKADASHI - IL DIGIUNO IN ARMONIA CON LA LUNA - 月 - 27 - MARZO 2018

Docente del Corso di Erboristeria “Di Erba in Erba©” Cromoterapeuta - Cromoestetica Floriterapeuta Mediterranea - esperta di Cosmesi naturale personalizzata, Consulente naturopata - vasta esperienza anche con bimbi e anziani -  Istruttore di “Tài jí quán - 太极拳” e di “Tai Chi Kung” dello Stile Yang, della International Family Tai Chi Chuan blogger http://dierbainerba.blogspot.it - © Maria Caterina Ranieri 白蓮 – all rights reserved ॐ
Salve miei cari naviganti, eccoci alla seconda Ekadashi del mese, siamo anche nella Settimana Santa cristiana  la Pasqua è alle porte, prendersi una pausa per alimentare lo spirito sembra avere una valenza maggiore... 


fate ciò che potete, se non vi è possibile effettuare un digiuno completo, evitate, almeno alcuni alimenti:

  • carne

  • carboidrati

  • alcolici

  • dolci


di seguito troverete dei link per avere qualche idea su come potreste fare la vostra depurazione, la cosa importante è che beviate delle bevande calde contenenti droghe riscaldantiper avere qualche formula, visitate la Rubrica DecoInfuso©


  1. link  post 
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Buon Ekadashi a tutti!

a cura di Maria Caterina Ranieri

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