Corso di Tài jí quán – 太极拳 Qì Gong - 氣功e L'Armonia Ritrovata© di Maria Caterina Ranieri - 50&PIÚ Università - Anno Accademico 2019-2020

Programmazione del Corso di Tài jí quán - 太极拳Qì Gong - 氣功e l'Armonia Ritrovata^©

Corso di Erboristeria Di Erba in Erba© di Maria Caterina Ranieri – 50&PIÚ Università - Anno accademico 2019-2020

Il Corso di Erboristeria ” Di Erba in Erba^©”  è un viaggio etnobotanico dalle antiche civiltà ad oggi, per scoprire come trarre benefici dalle piante che ci circondano e a noi familiari. 

Kamika - EKADASHI Luglio 2019 di Maria Caterina Ranieri

Salve a tutti miei cari naviganti, la nostra Luna, 月ci ricorda il nostro digiuno lunare…

Riflessioni di Dante Alighieri - Maria Caterina Ranieri

Salve miei cari naviganti, eccomi qui, è quasi arrivata l’ora di augurarvi una buonissima estate, ma nel frattempo, questo clima soporifero, concilia naturali meditazioni o improvvisi “miraggi” tipo quelli che si hanno nel deserto e..., scherzo, ma è pur vero che per meditare i ritmi cerebrali devono abbassarsi e il caldo aiuta… 

一怒一老, 一笑一少 - Yī nù yī lǎo, yī xiào yī shǎo - Ridere di Maria Caterina Ranieri

一怒一老, 一笑一少

(Yī nù yī lǎo, yī xiào yī shǎo)

Costruire un Veliero... (Antoine de Saint-Exupéry) di Ranieri Maria Caterina

"Si tu veux construire un bateau…

Yogini EKADASHI Giugno 2019 di Maria Caterina Ranieri

Salve a tutti miei cari naviganti, la nostra Luna, 月 e noi con lei, ha percorso il suo viaggio di sei lune (mesi), metà anno… come state seguendo questo percorso salutistico?

La Conoscenza del Sé di Maria Caterina Ranieri

Le parole, a volte, non riescono a tradurre puntualmente, emozioni, stati d’animo, impressioni…ma ce sono alcune, in grado di portare saggezza al di là dei confini del Tempo e dello Spazio…

Leggiamole insieme…

水 Shuǐ - Acqua di Maria Caterina Ranieri

水 Shuǐ -Acqua

Buongiorno a tutti miei cari naviganti, spero per voi che stiate navigando per meravigliosi mari… oggi vi parlerò di Acqua - 水 Shuǐ – prendendo in prestito queste splendide riflessioni.

L’Alimentazione dell’Estate, - 夏 Xià, - Suggerimenti dalla MTC di Maria Caterina Ranieri

Nel precedente articolo "I tre mesi dell'Estate..." vi ho parlato delle indicazioni su come affrontare il Grande Yáng dell’Estate - 夏 Xià, oggi parliamo degli alimenti ideali per bilanciare il fuoco - 火 Huǒ - dell’energia ambientale… bisogna fare i conti con la sudorazione, la pressione che si abbassa, fondamentale è l’apporto idrico, già, ma corriamo il rischio di depauperarci dei preziosi sali minerali... e delle diete, ne vogliamo parlare?  E allora cosa si fa’?

I tre mesi dell’Estate夏, Xià e i suggerimenti della Medicina Tradizionale Cinese – MTC – attraverso il Nei Jing Su Wen di Maria Caterina Ranieri

Miei cari naviganti la sentite l’energia del solstizio d’estate? Siamo ufficialmente in estate e il caldo giunto all’improvviso si fa’ sentire dirompente…l’immagine dell’articolo chiariscono la forte energia che ci avvolge… come ci conviene affrontare tutto questo caldo ambientale?

Workshop LABORATORIando© DeterLimonoso© di Maria Caterina Ranieri, il Giorno dopo!

Ringrazio tutti i partecipanti al Workshop LABORATORIando^© DeterLimonoso^© 

WorkShop LABORATORIando© DeterLimonoso di Maria Caterina Ranieri ospite dell’Evento #EcoDojo 2019 @CoderDojo Roma SPQR

Salve a tutti miei cari eco-naviganti attenti alla salute del nostro Pianeta… 

questo è un invito all’evento gratuito: 

 #EcoDojo 2019 @CoderDojo 

Roma SPQR

dove terrò 

il WorkShop 

 LABORATORIando^© DeterLimonoso^©

“Non si può Mangiare senza Masticare” di Maria Caterina Ranieri

“Non si può mangiare senza masticare” (mia cit.) 

ma quanto dobbiamo masticare? 

Gli antichi cinesi asserivano: 

"Mangia i cibi liquidi e bevi i cibi solidi"

 pensate quanta importanza ha questo semplice e scontato atto con cui inizia la digestione... e voi come masticate?

La Depilazione in Armonia con la Luna 月 di Maggio

Miei cari naviganti il nostro appuntamento con la Luna e con la Bellezza si rinnova, vi ho già parlato dell’influsso della Luna sul corpo umano e la peluria che lo ricopre, Bene Ci  siamo!

Conferenza "La Depurazione come Prevenzione© _II Parte _di Maria Caterina Ranieri _Università 50&PIÚ _sede Cairoli Roma

Ringrazio i partecipanti intervenuti all’evento precedente per il loro entusiasmo, il nostro cammino sulla Depurazione prosegue…

Entra nella Luce…di William Wordsworth

In occasione della recente giornata studio organizzata dall’Accademia delle Arti Erboristiche 

Mohini EKADASHI 月 - Il Digiuno Lunare - Maggio 2019

Salve a tutti miei cari naviganti la Luna chiama, questa particolare “primavera” 2019, anche, con questo clima bizzarro il nostro organismo sale e scende seguendo le temperature della stagione, quindi cosa fare?