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martedì 30 luglio 2019

Corso di Tài jí quán – 太极拳 Qì Gong - 氣功e L'Armonia Ritrovata© di Maria Caterina Ranieri - 50&PIÚ Università - Anno Accademico 2019-2020

Docente del Corso di Erboristeria “Di Erba in Erba©” Cromoterapeuta - CromoEstetica FloriTerapeuta Mediterranea – Fitopreparatrice esperta di Cosmesi naturale personalizzata, Consulente naturopata - vasta esperienza anche con bimbi e anziani - Istruttore di “Tài jí quán - 太极拳” e di “Tai Chi Kung” dello Stile Yang, della International Family Tai Chi Chuan blogger http://dierbainerba.blogspot.com - © Maria Caterina Ranieri 白蓮 – all rights reserved ॐ

Programmazione del Corso di Tài jí quán - 太极拳Qì Gong - 氣功e l'Armonia Ritrovata©


Lunedì, 4 Novembre alle h. 11.00, parte il nuovo Anno Accademico, se interessati, potrete effettuare la lezione di prova* durante tutto l’arco dell’anno, non perdetevi questa opportunità per sperimentare una nuova dimensione di BenEssere…


A proposito del Tài jí quán - 太极拳
Lo stile che si praticherà è quello tradizionale della International Yang Family Tai Chi Chuan Association, del Gran Maestro Yang Jun  – VI generazione, V Caposcuola.

Dice il Maestro a proposito del Tai Chi Chuan:

Il taijiquan stile Yang è una delle gemme nel reame delle arti marziali Cinesi. Fin dal fondatore del taijiquan stile Yang, Yang Luchan, […] e tutti gli altri Maestri, insieme hanno lavorato a ricercare, cambiare, sviluppare e diffondere il taijiquan. 

Il taijiquan stile Yang è diventato ampio ed aggraziato, ben strutturato, leggero, gentile e fluido, pur mantenendo gli aspetti delle arti marziali. 

È anche un metodo per accrescere la salute e curare la malattia. Il taijiquan è amato da decine di milioni di praticanti, che lo diffondono sia in patria che all'estero. 

È divenuto la più popolare di tutte le arti marziali Cinesi, dando un notevole contributo alla salute dell'umanità.  (Maestro Yang Jun fonte: http://www.yangfamilytaichi.it/yang/history/)

Il Corso si prefigge lo scopo di:

    recuperare l’ascolto del nostro corpo
    recuperare l’elasticità perduta
    eliminare eventuali blocchi energetici
    mobilizzare le articolazioni
    aumentare il tono energetico e fisico,
la pratica del Tài jí quán - 太极拳 vi permetterà di ritrovare l’equilibrio, l’armonia mentale e spirituale.

Attraverso antichi esercizi taoisti di qi gong, la pratica della forma e il tui shou:
 
l’energia ricomincerà a fluire nel nostro corpo
la mente si libererà dai pensieri e ritroverà la sua agilità mentale
la memoria si potenzierà con la ripetizione delle sequenze della forma
il cervello ricreerà nuove connessioni mentali con la pratica di nuovi movimenti ritrovando, così, una nuova giovinezza
e lo spirito si ritemprerà… 

tutti i distretti corporei verranno coinvolti. 

La respirazione, troppo spesso ignorata, sarà di nuovo presente alla nostra attenzione.

La mente si svuoterà e nel fluire dei movimenti assaporeremo, insieme, la dimensione del “Non Tempo” quel prezioso lasso temporale dove il tempo non esiste più e l’essere umano si fonde con il Tutto.

Tra lo Yin e lo Yang dei movimenti, riscopriremo sensazioni dimenticate ed equilibri perduti.

Le lezioni di pratica saranno accompagnate dall’aspetto teorico e allietate da apporti su miti e leggende legate al Tài jí quán - 太极拳 , figlio di una cultura millenaria.

La disciplina aiuterà gli allievi, anche, nella socializzazione.

Il corso, adatto ad ogni età, è aperto a tutti coloro che intendono lasciar fuori dalla porta i ritmi forsennati odierni. 

Vi aspetto alla Presentazione dei Corsi!



  Inizio Corso 2019-‘20:   
Lunedì, 4 - Novembre 2019
  Orario:  11.00-12.30
  Docente: Maria Caterina Ranieri
La sede Cairoli
 P.zza Benedetto Cairoli, 117 (c/o la Chiesa S. Carlo ai Catinari) - Roma

Contatti

Segreteria:  
mobile phone: 3472261367                                e-mail: info@50epiu-uniroma.it

Docente
mobile phone: 3406788913
Siti:     


Vi aspettiamo numerosi ogni lunedì alle ore 11.00, e ricordate Noi Valiamo, e passateparola, venite in compagnia per condividere questa nuova esperienza! 


Abbigliamento consigliato:
  • abiti comodi (tipo tuta)
  • abbigliamento a strati
  • scarpe da ginnastica (o scarpe comode)

*Lezione di Prova preghiamo tutti gli interessati a prenotarsi presso la segreteria.


  

老师 Lǎoshī, Maria Caterina Ranieri





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