Salve
mie care, miei cari naviganti la Primavera avanza, le temperature aumentano e il
desiderio di mare diventa una necessità, gettarsi alle spalle l’inverno diventa
vitale e un’occhiatina allo specchio va data… che cosa dice? Siete in forma?
Qualunque
sia la risposta questo giorno è indicato per dedicarci al nostro digiuno lunare… è il Tempo giusto per
favorire le condizioni della nostra Rinascita… per rimetterci in forma...
Oggi
26 Aprile 2018 siamo nella seconda Ekadashi, e un giorno di depurazione è
proprio quello che ci vuole… fate ciò che potete, se non vi è possibile
effettuare un digiuno completo, evitate almeno alcuni alimenti:
- carne
- carboidrati
- alcolici
- dolci
di
seguito troverete dei link per avere qualche idea su come potreste fare la
vostra depurazione, affrontare la vostra depurazione, la cosa importante è che beviate, visto le temperature in
rialzo, 33° a Roma (troppo!) per avere qualche idea di una tisana, visitate la
Rubrica DecoInfuso©
Buon Ekadashi a tutti!
a
cura di Maria Caterina Ranieri
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