Salve a tutti! Il consiglio di oggi di Fra’ Domenico, è molto particolare, ma universalmente noto, da sempre ci viene suggerito che dobbiamo alzarci dalla tavola con ancora un po' di appetito...
Una regola simile che viene dall'Antica Medicina ci suggerisce di riempire il nostro stomaco in queste proporzioni:
- 1/3 di cibo
- 1/3 di acqua
- 1/3 dello stomaco deve restare vuoto
Certo è un buon proposito da mettere in pratica, visto l’arrivo delle
festività natalizie… almeno proviamoci, ne va della nostra Salute.
Vi aspetto al prossimo post, buona
lettura.
a cura diMaria Caterina
Ranieri
Per
info e per acquistare i testi di Frà Domenico rivolgersi a:
Patrizio Palombi mobile phone: 3473030118
*la sottoscritta è stata autorizzata alla
divulgazione dei I Consigli del Dottor Semplicista sul suo blog direttamente
dagli autori.
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