Miei cari naviganti cosa ne pensate delle Parole Preziose che ci danno insegnamenti preziosi...e di queste?
Post in evidenza
“Chi è un Èssere Spirituale? Di Maria Caterina Ranieri
Viviamo in Tempi in cui la Spiritualità sembra essere il perno centrante della nostra Vita, se ne parla in ogni ambito… Spiritualità, insi...
venerdì 16 novembre 2018
mercoledì 7 novembre 2018
Corso di Tài jí quán – 太极拳 Qì Gong - 氣功e L'Armonia Ritrovata© 2018 - 2019 di Maria Caterina Ranieri - Università 50&PIÚ di Roma
Miei
cari naviganti è con immenso piacere che vi informo che è partito il Corso di Tài jí quán - 太极拳Qì Gong - 氣功 - e l'Armonia Ritrovata©
Ogni Lunedì,
se interessati, potrete effettuare la lezione
di prova* durante tutto l’arco dell’anno, non
perdetevi questa opportunità per sperimentare una nuova dimensione di BenEssere…
Noi valiamo e passateparola, venite in compagnia per condividere questa nuova
esperienza!
A
proposito del Tài jí quán - 太极拳
Lo
stile che si praticherà è quello tradizionale della International Yang Family Tai Chi Chuan Association, del Gran Maestro Yang Jun 楊軍 –
VI generazione, V Caposcuola.
Dice
il Maestro a proposito del Tai Chi Chuan:
“Il taijiquan stile Yang è una delle gemme
nel reame delle arti marziali Cinesi. Fin dal fondatore del taijiquan stile
Yang, Yang Luchan, […] e tutti gli altri Maestri, insieme hanno lavorato a ricercare,
cambiare, sviluppare e diffondere il taijiquan.
Il taijiquan stile Yang è diventato
ampio ed aggraziato, ben strutturato, leggero, gentile e fluido, pur mantenendo
gli aspetti delle arti marziali.
È anche un metodo per accrescere la
salute e curare la malattia. Il taijiquan è amato da decine di milioni di
praticanti, che lo diffondono sia in patria che all'estero.
È
divenuto la più popolare di tutte le arti marziali Cinesi, dando un notevole
contributo alla salute dell'umanità.” (Maestro Yang Jun fonte )
Il Corso si prefigge lo scopo
di:
- recuperare l’ascolto del nostro corpo
- recuperare l’elasticità perduta
- eliminare eventuali blocchi energetici
- mobilizzare le articolazioni
- aumentare il tono energetico e fisico,
- la pratica del Tài jí quán - 太极拳 vi permetterà di ritrovare l’equilibrio
- di ritrovare l’armonia mentale e spirituale.
Attraverso
antichi esercizi taoisti di qi gong,
la pratica della forma* e il tui shou:
- l’energia ricomincerà a fluire nel nostro corpo
- la mente si libererà dai pensierie ritroverà la sua agilità mentale
- la memoria si potenzierà con la ripetizione delle sequenze della forma
- il cervello ricreerà nuove connessioni neuronali con la pratica di nuovi movimenti ritrovando, così, una nuova giovinezza
- e lo spirito si ritemprerà…
tutti
i distretti corporei verranno coinvolti.
- La respirazione, troppo spesso ignorata, sarà di nuovo presente alla nostra attenzione.
- la mente si svuoterà
e
nel fluire dei movimenti assaporeremo, insieme, la dimensione del “Non
Tempo” quel prezioso lasso
temporale dove il tempo non esiste più e l’essere umano si fonde con il Tutto.
Tra
lo Yin e lo Yang dei movimenti, riscopriremo
sensazioni dimenticate ed equilibri perduti.
Le
lezioni di pratica saranno accompagnate dall’aspetto teorico e allietate da
apporti su miti e leggende legate al Tài jí quán - 太极拳 , figlio di una cultura
millenaria.
La
disciplina aiuterà gli allievi, anche, nella socializzazione.
Il
corso, adatto ad ogni età, è
aperto a tutti coloro che intendono lasciar fuori dalla porta i ritmi
forsennati odierni.
Programma del Corso:
*Forma 10 il
primo anno, successivamente la forma 21
e 103.
Orario: 11.00-12.30
Docente: Maria Caterina Ranieri
Sede Cairoli: P.zza Benedetto Cairoli, 117 (c/o la Chiesa S. Carlo ai Catinari) - Roma
Abbigliamento
consigliato:
- abiti comodi (tipo tuta)
- abbigliamento a strati
- scarpe da ginnastica (o scarpe comode)
Vi
aspettiamo numerosi ogni lunedì alle ore 11.00.
Per la*Lezione
di Prova preghiamo tutti gli interessati a prenotarsi
presso la Segreteria:
mobile phone: 3472261367
e-mail:
info@50epiu-uniroma.it
a cura di Maria Caterina Ranieri
Contatti:
Segreteria mobile phone: 3472261367 e-mail: info@50epiu-uniroma.it
Docente: mobile phone: 3406788913 e-mail: mariacaterina62@yahoo.it
Siti: http://www.50epiu-uniroma.it/sede-cairoli/tai-chi-chuan-sede-cairoli.html
martedì 6 novembre 2018
Aerofagia e I Consigli del Dottor Semplicista©
In
medicina, l’Aerofagia consiste in
un disturbo nervoso nella deglutizione eccessiva e involontaria di aria durante
la masticazione che accumulandosi nello stomaco genera le classiche eruttazioni…
domenica 4 novembre 2018
5 Novembre 2018 - Lezione di Prova del Corso di "Tài jí quán Qì Gong e l'Armonia Ritrovata©"
Lezione di Prova
5 Novembre 2018 11.00
di Tài jí quán - Qì Gong e L'Armonia Ritrovata©
Miei cari naviganti siete pronti a conoscere il Tài jí
quán - 太极拳 e i suoi effetti salutistici? Vi riproponiamo la lezione di prova
Iscriviti a:
Post (Atom)