Miei cari naviganti ecco il nostro appuntamento mensile, che ad ogni luna si rinnova,
mai come in questo momento, visto l’estate che avanza e con lei giunge, non
solo metaforicamente, la voglia di spogliarsi dell’inverno… di alleggerirci, ma anche una leggera disappetenza fisiologica... bene,
noi che conosciamo i cicli lunari, le giornate
giuste, approfittiamone e concediamoci questo digiuno, ora diventa anche più
semplice dedicarci qualche bella insalatona mista, riducendo i carboidrati…
Certo, meglio sarebbe, concedersi un estratto multivitaminico o una
giornata di DecoInfuso© -tisana - qui potrete trovare una tisana antifame, è importante
ricordare che:
I.
l’intestino deve essere sgombro,
altrimenti le tossine non vi faranno star bene.
II.
Non devono mancare gli elementi nutrienti essenziali quali
vitamine, minerali ecc. è consigliabile assumere degli integratori naturali quali: polline, spirulina ecc.
Bene e non dimenticatevi di nutrirvi anche di...Sole! ☼
Ci sentiamo prossimamente!
a cura di Maria Caterina Ranieri
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