Con l'inizio del
nuovo Anno Accademico, 2018-2019
della 50&PIÚ
Università, il prossimo 29 ottobre, alle ore 11.00 l’insegnante di Tài jí quán - 太极拳 - Maria Caterina
Ranieri, vi aspetta per una lezione dimostrativa gratuita presso la sede
di P.zza Benedetto Cairoli, 117 -
(Via Arenula).
Lo stile che si praticherà
è quello tradizionale della International Yang
Family Tai Chi Chuan Association, del
Gran Maestro Yang Jun 楊軍 – VI generazione, V Caposcuola.
Dice il Maestro Yang Jun a
proposito del Tai Chi Chuan:
“Il taijiquan stile Yang è una delle gemme
nel reame delle arti marziali Cinesi. Fin dal fondatore del taijiquan stile
Yang, Yang
Luchan, […] e tutti gli altri Maestri, insieme hanno lavorato a ricercare, cambiare, sviluppare e diffondere
il taijiquan.
Il taijiquan stile Yang è diventato ampio ed
aggraziato, ben strutturato, leggero, gentile e fluido, pur mantenendo gli
aspetti delle arti marziali.
È anche un metodo per accrescere la salute e curare
la malattia. Il taijiquan è amato da decine di milioni di praticanti, che lo
diffondono sia in patria che all'estero.
È divenuto la più
popolare di tutte le arti marziali Cinesi, dando un notevole contributo alla
salute dell'umanità.” (Maestro Yang Jun,
fonte)
Il Corso si prefigge lo scopo di:
- recuperare l’ascolto del nostro corpo
- recuperare l’elasticità perduta
- eliminare eventuali blocchi energetici
- mobilizzare le articolazioni
- aumentare il tono energetico e fisico,
la pratica del Tài jí quán - 太极拳 vi permetterà:
- di ritrovare l’equilibrio
- l’armonia mentale e spirituale.
Attraverso
antichi esercizi taoisti di qi gong,
la pratica della forma* e il tui shou:
- l’energia ricomincerà a fluire nel nostro corpo
- la mente si libererà dai pensieri
- e ritroverà la sua agilità mentale
- la memoria si potenzierà con la ripetizione delle sequenze della forma
- il cervello ricreerà nuove connessioni mentali con la pratica di nuovi movimenti ritrovando, così, una nuova giovinezza
- e lo spirito si ritemprerà…
tutti i distretti
corporei verranno coinvolti.
- La respirazione, troppo spesso ignorata, sarà di nuovo presente alla nostra attenzione.
- la mente si svuoterà
e nel fluire dei
movimenti assaporeremo, insieme, la dimensione del “Non Tempo” quel prezioso lasso temporale dove il tempo non esiste più e
l’essere umano si fonde con il Tutto.
Tra lo Yin e lo
Yang dei movimenti, riscopriremo
sensazioni dimenticate ed equilibri perduti.
Le lezioni di
pratica saranno accompagnate dall’aspetto teorico e allietate da apporti su
miti e leggende legate al Tài jí quán - 太极拳 , figlio di una
cultura millenaria.
La disciplina aiuterà
gli allievi, anche, nella socializzazione.
Il corso, adatto ad ogni età, è aperto a
tutti coloro che intendono lasciar fuori dalla porta i ritmi forsennati
odierni.
Vi aspetto alla Lezione di Prova del Corso!
*Forma 10 il primo anno,
successivamente la forma 21 e 103.
Inizio Corso 2018-‘19: Lunedì, 5 - Nov. 2018
Orario: 11.00-12.30
Docente: Maria Caterina Ranieri
Sede:
Cairoli,
P.zza Benedetto Cairoli, 117
(c/o la Chiesa S.
Carlo ai Catinari) - Via Arenula - Roma
a cura di Maria Caterina Ranieri
Contatti:
Segreteria mobile phone: 3472261367 e-mail: cairoli@50epiu-uniroma.it
Docente: mobile phone: 3406788913 e-mail: mariacaterina62@yahoo.it
N.b. 0000= link cliccabile
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